כל מי שמתמודד עם המשקל שלו, יודע כי החיים נעים בגלים ובמעגלים. חלק מהזמן אנחנו בשליטה, בתהליך – יורדים במשקל יותר או פחות אבל הדרך ברורה. חלק מהזמן אנחנו חיים בסערה, בחוסר סדר, מרפים מהשגרה ולרוב עולים במשקל. כשמואסים בחוסר הסדר או במשקל שעלה קיימות אפשרויות רבות לפעולה– להתחיל לבד (כי אני כבר יודע מה באמת צריך לעשות…) או לקבל תמיכה מדיאטנית, מקבוצה, משפחה או מחברים. בשנים האחרונות תפסה תאוצה אפשרות נוספת – ניתוח בריאטרי. ידוע כי כיום, הניתוח הבריאטרי מהווה את הדרך היעילה ביותר לירידה במשקל. מה ידוע קצת פחות? שזו לא הדרך הכי פשוטה…
חשוב להגיע לניתוח בזמן הנכון, במקום הנכון בחיים ועם הידע המתאים כדי להצליח. גם פה אפשר להיכשל. גם עם ניתוח אפשר לא להגיע למשקל היעד או לרדת במשקל ולעלות חזרה, או סתם להרגיש שהחיים לא הולכים לכיוון המתוכנן.
כמה שאלות (בלי תשובות) שיעזרו לנו להבין מתי הזמן המתאים לניתוח בריאטרי
הנה כמה שאלות שכדאי לשאול את עצמי בשקט ובסבלנות ולענות בכנות כדי לעזור לעצמי:
- האם ניסיתי מספיק ברצינות לרדת במשקל ולשמור על הירידה הזו ע"י שינוי אורחות חיי ללא תוצאות?
- האם למדתי מספיק על סוגי הניתוחים הקיימים?
- האם ברור לי איך יראו חיי אחרי הניתוח – מבחינת אכילה? מבחינה חברתית? מבחינה רגשית?
- האם אני באמת מחוייב לשינויים הנדרשים לפני ואחרי הניתוח? התחלתי לעשות ספורט? לאכול מסודר? או שהכל יסתדר אח"כ?
- האם אני מוכן להתמיד במעקב לכל החיים?
- האם אני מוכן ליטול תוספי תזונתי בשמחה או שזה עול?
- האם אני מוכן לירידה מהירה במשקל? באמת מהירה, כזו שכוללת עודפי עור, נשירת שיער, עייפות, תחושת קור תמידית, למרות שלמשקל נמוך ייחלתי כל חיי?
- מה / מי מניע אותי לפנות לניתוח דוקא עכשיו? האם זה הרצון שלי לעשות טוב לעצמי או הרצון שלי לרצות מישהו אחר?
- מה אפסיד כתוצאה מהניתוח? כן. אפשר להפסיד – אכילה עם חברים, הנאה מאוכל, נחמה ועוד. האם אני באמת מוכן להפרד מחלק מהדברים שהאוכל מספק לי?
הכנה תזונתית מתאימה יכולה לעזור לכם למצוא את התשובות לשאלות הללו ולסייע להבין מה עלי לעשות כדי להגיע מוכן לניתוח.
לפרטים נוספים על מסלולי הכנה לניתוח בריאטרי – צרו קשר
נכתב באדיבות שני בן אהרן בקרמן, דיאטנית קלינית MPH
ד"ר שמעון ספוז'ניקוב הוא כירורג בכיר בעל ניסיון של שנים בתחום ניתוחי ההרזיה. מאחוריו עשרות ניתוחי מעקף קיבה ושרוול שהעניקו למטופלים שער לחיים חדשים – בריאים יותר.
צרו קשר וקיבעו פגישת ייעוץ במרפאה. זהו הצעד הראשון בדרך לחיים חדשים, בגוף בריא יותר ובלי דיאטות מייאשות.
צרו קשר עכשיו.
